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怀孕第2周胎儿发育指标_胎儿图_注意事项_营养饮食

发布时间:2014-11-17 10:55 类别:孕早期

  这一周要注意的是,在月经前第13-20天是你的最佳怀孕期,想要宝宝的朋友们要了解最佳受孕时间、环境等,学会推测预产期等知识。别忘了,从现在要加强营养,多吃富含叶酸的食品,如樱桃、桃、李、杏、山楂等。一定要把宠物安置到其他地方,一旦接触了宠物,要马上洗手。而准爸爸则要避免洗桑拿浴、蒸汽浴、高温泡澡;不穿过紧的内裤、牛仔裤;戒烟限酒。

   宝宝的变化:你的身体里还没有宝宝,也就是说你还没有真正的怀孕,但你的身体这一周可没闲着,正在积极准备等待排卵。你的子宫内膜开始增厚,有一个等不及的卵子即将开始漫长的旅程——从单细胞发育为完整的宝宝。不过首先它需要通过输卵管来到子宫,寻找他的“白马王子”——幸运的精子将会与它结合。

  妈妈关注重点:由于每个人身体情况不同,月经周期会略有差异,但大多数女性排卵日一般在月经前14天左右。你可能在这一周末排出成熟的卵子,一旦和精子相遇,你就成为准妈妈了。如果你两周后月经还没有按时的到来,你就可能已经怀孕2周多了。有的准妈妈在排卵期可能出现心情低落、脾气暴躁等症状,情绪波动较大。同时,为了有9个月非常健康的孕期,一定要提前做好保健措施。去看看牙医,让他给你的口腔做一次全面检查和清洁。大部分牙科程序——尤其是一些预防性措施——都能在妊娠期安全进行,可降低妊娠期并发症的概率。